Workshop 1: Kölner Ballschule

In diesem Workshop werden viele Trainingsformen für einen integrativen Sport-Spiel-Ansatz vermittelt, um die frühere Straßenspielkultur wieder aufleben zu lassen. Das Motto lautet: „Mehr Bewegung für mehr Kinder!“
Es wird aufgezeigt, wie derartige Trainingsformen mit Hilfe einer ganzheitlichen Ausbildung schnell umgesetzt werden können und dabei vielseitige Sportspielsituationen erlebt und wahrgenommen werden.

Workshop 2: Afrodance & Dancehall

In diesem Kurs erhältst du einen Einblick in die Grundlagen und Basic-Schritte von Afrodance und Dancehall. Vermittelt werden unter anderem Body Waves, Körperisolationen sowie koordinative Bewegungsabläufe. Afrodance und Dancehall fördern das Körpergefühl und das Selbstvertrauen. Neben den tänzerischen Elementen werden auch die kulturellen Hintergründe und Ursprünge der beiden Tanzstile thematisiert. 

Workshop 3: Judo macht Schule und KInder stark

Judo ist vielseitig, stärkt den ganzen Körper und schafft eine wertvolle Grundlage für viele andere Sportarten und Bewegungsformen.
Als Kampfsport ohne Schlagen & Treten wird nach klaren Regeln gerauft, gespielt und gelernt. Kinder lernen Koordination, Kraft, Beweglichkeit und Selbstvertrauen.
Sie lernen, Verantwortung zu übernehmen, fair miteinander umzugehen und Werte wie Respekt, Mut, Hilfsbereitschaft und Ehrlichkeit im Alltag zu leben.